Spotkania z dietetykiem
Mieliśmy przyjemność rozpocząć nowy cykl spotkań ze studentem dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu Franciszkiem Kędzierskim. Projekt nosi nazwę „Zdrowie Seniorów: Skarby natury dla harmonii ciała i ducha” i jest realizowany w ramach Szkoły Liderów Wrocławskiego Centrum Seniora, Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego. Zrobiliśmy też ciekawy kalendarz na ten miesiąc, który pozwoli nam kreatywnie spędzić czas. Na kolejnych zajęciach ukisiliśmy warzywa i owoce! Dowiedzieliśmy się także wiele nowych rzeczy, między innymi jak pozytywnie wpływa na nasz organizm jedzenie kiszonek! Następnie zakasaliśmy rękawy i zrobiliśmy swoje kiszonki, które próbowaliśmy po dwóch tygodniach W słoikach mamy rzodkiewki, gruszki, buraki, marchewki, jabłka Na jednym ze spotkań towarzyszył nam temat:Więcej…